高血压可不可以吃一些果糖?

男,35岁 2019-06-15

病情描述:前一段时间检查出来有高血压,朋友给我买了些糖果,在此我想问下,高血压可不可以吃一些糖果?

果糖是一种单糖,在生活中很多的食物都具有果糖这种物质,对于高血压病人来说,适当的食用一点就行了,不要吃太多。因为果糖与水很容易反应,给人体提供大量的能量,对高血压并没有用什么缓解作用。高血压病人在平时尽量要食用低盐低脂,还要控制高碳水化合物的食入,防止高血压情况加重。建议您每天要吃清淡一点的食物,具有足够的休息时间,并且在最近一段时间尽量少食用辛辣以及带有刺激性的食物,不要食用一些脂肪含量高的食物。

2019-06-15

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