感冒了运动好还是坏？

男，19岁 2019-04-23

病情描述：最近这两天由于在公司吹空调出去后又太热就这么一冷一热的感冒了，感冒期间有流鼻涕的情况发生。请问感冒了运动好还是坏？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

一般如果出现外感的话，多数是不建议在进行运动，有的人会觉得感冒期运动似乎会加速体内病毒的排除，而且的确有人在一身大汗后感觉感冒症状轻了许多，但这不过是一种暂时出现的假象。，可能会导致进一步加重。并不能把病毒排出体外。最好的办法还是多休息，一般感冒都要5到7天才能好。同时可以服用一下感冒灵颗粒，要注意休息，多喝热水，注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜。观察一段时间看看。每天要适当多喝点温水。必要时需要去当地正规医院或者机构就诊检查，进一步治疗。

2019-04-23

相关问答

运动后感冒了怎么办？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

运动后感冒的话建议先用一些祛风寒的中药进行治疗，同时与西药结合使用，能很好地缓解

感冒能不能运动出汗？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

出现感冒的情况下，只要没有更严重的症状或导致心肌损伤，还可根据身体的情况下，适当

感冒了可以运动出汗吗

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

百姓所说的感冒是指普通感冒，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等。其实

感冒运动好还是静养好