孕妇喝豆奶好还是纯牛奶好

未知,0岁 2020-09-11

病情描述:孕妇喝豆奶好还是纯牛奶好

孕妇喝豆奶还有纯牛奶都是好的。豆奶和牛奶都是高营养的食物,含有丰富的蛋白质,孕妇和豆奶,还有牛奶都可以补充蛋白质,还有补充钙,还有其他的微量元素。建议在怀孕期间可以选择豆奶,还有牛奶,两者均衡饮食等。孕妇喝了豆奶还有牛奶出现拉肚子的情况的,建议可以停止饮用。在怀孕期间要多吃些高营养高蛋白质的食物,还有平时要进行休息和适当的运动。

2020-09-12

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