已经孕晚期了能吃螃蟹吗

2025-05-27

孕晚期可以少量吃螃蟹，但需谨慎选择和处理。螃蟹富含优质蛋白和微量元素，对孕妇有一定营养益处，但需确保彻底煮熟并适量食用，避免过量引发不适。

螃蟹性寒，传统中医认为可能刺激子宫，现代医学则更关注其卫生问题。孕晚期肠胃敏感，生蟹或未煮熟的螃蟹可能携带寄生虫、李斯特菌等病原体，增加感染风险。部分孕妇可能对海鲜过敏，或食用后出现腹泻、腹痛，需立即停止进食并就医。

建议选择鲜活螃蟹，彻底蒸煮20分钟以上，避免蟹爪、蟹心等易藏污部位。首次食用可先试少量，观察是否有不良反应。合并妊娠高血压、高尿酸或肠胃功能弱的孕妇应避免。若出现宫缩、异常胎动需及时就诊。

2025-05-27

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