月经颜色很红痛经怎么办

2025-05-27

月经颜色鲜红且伴随痛经，可能是正常现象，但也可能与子宫收缩过强、受寒或激素波动有关。若疼痛轻微且周期规律，通常无需过度担心；若疼痛剧烈或经血量大，需警惕子宫内膜异位症、腺肌症等病理因素。

建议通过热敷小腹、饮用姜茶或适度运动缓解疼痛，必要时可服用布洛芬等止痛药遵医嘱。避免生冷食物，保持腹部保暖，规律作息有助于调节内分泌。若痛经持续加重、经期延长或出现血块过多，应及时就医排查病因，如B超或激素检查。

避免自行长期服用止痛药掩盖症状；经期不宜剧烈运动或盆浴；记录月经周期和症状变化，便于医生诊断。若伴随头晕、发热等异常表现，需立即就医排除感染或其他急症。

2025-05-27

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