女人喝红茶能不能减肥?

女,32岁 2019-04-21

病情描述:一直以来都有一点偏胖,但是有不想通过运动来减肥,想了解女人喝红茶能不能减肥?

红茶本身属于完全发酵茶,刺激性比较小,同时还有暖胃祛寒的功效。红茶品性温和,味道醇厚,含有多种水溶性维生素和微量元素钾,适合体质偏凉的人饮用,针对女性常见的体寒症状具有缓解的作用。喝红茶对女性身体不仅有缓解体寒好处,还对减肥有辅助的作用。不过喝茶还是要看个人体质,体寒的女性可以多喝,但是在特殊时期以及例假前后最好不要喝茶。每天饭后半个小时喝一杯红茶,促可以进肠胃消化,分解油脂,从而达到减肥的效果。不过运动加适量节食才是最有效最健康的减肥方式。

2019-04-22

相关问答

喝红茶能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红茶是低热量食物。喝红茶对减肥是有利的,但减肥要控制的是全天摄入饮食的总热量,不

减肥时间能喝红茶吗?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥时是可以喝红茶的。红茶对人体健康有很多好处,因为红茶中含有比较多的咖啡碱、儿

减肥能不能喝红茶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间也可以喝红茶,红茶具有利尿解毒、生津止渴、提神醒脑的效果,不含有脂肪,不

女人喝红茶补肾吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女人喝红茶一般不能补肾,红茶属于温性食物,通常具有暖胃的功效,同时还可以起到去寒

女人喝红茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人适当的喝一些红茶是可以达到减肥的效果,因为红茶里面富含了咖啡因,可以有效地消

上午喝茶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

上午喝茶能不能减肥,要根据具体的情况来决定,如果喝的是促进消化的茶,如陈皮,这样

女人天天喝红茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人天天喝红茶对于减肥是有一定的帮助的,因为红茶里面含有咖啡因,咖啡因可以在一定

喝红茶菌能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝红茶菌对减肥有一定的作用。红茶菌可以帮助消化,促进肠道功能恢复,因此对于肠胃系

天天喝红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天喝红茶不能减肥。因为红茶只是茶叶的一种,是一种发酵性的茶叶,具有暖胃助消化的

早晨空腹喝红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早晨空腹喝红茶不能减肥。红茶中含有较多的鞣酸,早晨空腹食用不仅不能起到减肥的效果

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