维生素C对人体有哪些好处?
女,28岁 2019-03-26
病情描述:最近一段时间经常牙龈红肿,后来嘴里还长了几个溃疡,吃饭的时候一碰就痛,去看医生后才知道是缺乏维生素C,想咨询一下维生素C有哪些好处?
维生素c是可以参加蛋白的合成的作用,是很强的还原剂,在体内被可逆性氧化和还原,因而在细胞内起着氧化还原的作用。如果体内缺少的话,就会造成细胞的连接发生障碍的情况。血管壁的强度和VC有很大关系。维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿。维生素C能保护叶酸还原酶,这种酶可使叶酸转变为亚叶酸,并有助于从食物内的叶酸结合物中释出游离叶酸。维生素C可促进铁的吸收。提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。防止癌细胞的扩散,新陈代谢,人体的免疫力。
2019-03-26
维生素c的好处是什么?
维生素C对人体有很大的帮助,因为它本身是氧化还原剂所以对机体的改善和提高免疫力有
吃维生素c有什么好处
维生素C是一种非常常见的水溶性维生素,可以预防坏血病,可以帮助减少血管的脆弱性,
吃维生素c到底有什么好处?
维生素c是一种很常见的保健品,常吃维C对人体确实是很有好处的。首先,维生素c是可
哪些是富含维生素C的食物?
维生素是我们人体中非常重要的营养元素。我们通常通过一些蔬菜和水果获取维生素。因此
吃维生素c对伤口愈合有好处吗
吃维生素C对伤口的愈合是有一定的好处的。维生素C是人体必需的维生素,适量的补充
孕妇吃维生素C有什么好处
孕妇补充维生素C能够起到促进胎儿生长发育、美白肌肤、预防贫血等效果。维生素C除
维生素c对肝脏的好处有哪些?
维生素C对于肝脏有很大的好处,维生素C具有抗氧化、抗血栓、抗纤维化等作用,平时的
吃维生素C和E对身体有哪些好处
维生素C和维生素E是一种抗氧化的物质,维生素C是一种水溶性维生素,缺乏维生素C会
维生素c对人的健康有哪些作用
对于人体的健康来说维生素c是必不可少的。维生素c在体内会参与氧化还原的过程,在细
维生素c对胃有好处吗
维生素c对胃有好处,维生素C呈酸性,具有抗氧化的功效,维生素C对胃黏膜有保护作用
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