降血压吃什么水果?

男,33岁 2019-05-03

病情描述:现在有血压高,什么也不敢吃,请问降血压吃什么水果?

血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。对于高血压患者,推荐低盐、低脂饮食,同时还建议纠正不好的生活习惯,比如要戒烟、戒酒,对于体重超重的患者,还建议减肥。建议保持充足的睡眠,积极的配合医院的检查与治疗。任意的水果对高血压患者都是适用的,不但可以补充维生素,还可以补充纤维素,水果对于清理血管内的脂类,清理肠道都是有益处的。高血压患者应多吃水果,如苹果、香蕉、山楂、西瓜等都有降血压的作用。对于富含钾类的水果尤为推荐,富含钾类的水果包括橙子、橘子、香蕉,因为过多的钾盐可以缓解体内严重的钠水潴留,纠正内环境的平衡,有利于血压和心率的平稳。

2019-05-03

相关问答

吃什么水果才可以降血压?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损

降压吃什么水果好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

降血压可以适当吃一些苹果、橙子、香蕉、橘子等水果,这些水果含有丰富的钾元素,适当

高血压吃什么水果和蔬菜降压快

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心

什么水果降血压最好

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

你好,高血压一旦是出现往往就非常难以根除,只能是通过饮食上的注意很服用相应的降压

高血压吃什么菜能降压

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者平时可以多吃蔬菜、花椰菜、韭菜和苦瓜。这些蔬菜在一定程度上有助于降低血

孕妇血压高吃什么水果

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

孕妇血压容易引起胎儿和母体危险。孕期间的血压高一般可以吃西瓜,木瓜,葡萄各种水果

降血压最好的水果

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

血压高后最主要的还是要限盐饮食,建议每天食盐量小于6克,有许多蔬菜和水果具有降血

降血压有哪些水果

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

在日常生活中能够在一定程度上起到降血压功效的水果有火龙果、苹果、柚子、橘子等,同

什么水果有助降血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

有助降血压的水果主要有山楂、香蕉、苹果和葡萄、西柚等,山楂可以促进食物消化,能防

血压高吃什么水果降血压

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

血压高吃梨子、火龙果、猕猴桃、柚子等水果都能起到辅助降血压作用,这些水果中都含有

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