吃火龙果容易发胖吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:吃火龙果容易发胖吗

吃火龙果不容易发胖,减肥的人可以适当的吃火龙果,火龙果里主要是水分和维生素,没有含脂肪。火龙果、番茄和黄瓜都是不容易长胖的水果,晚上可以以蔬菜水果代替主食,同时适当的运动防止长胖。一般发胖是由于摄入的能量过多而消耗过少,所以一定要控制摄入量,加快排泄才能达到减肥的功效,建议每次饮食不要太饱、八分饱。可以吃低脂肪高蛋白的鸡蛋、牛肉、鸡脯肉之类的。

2020-05-14

相关问答

晚上吃火龙果会胖吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

建议最好不要在晚上吃火龙果,因为火龙果内部含有非常高的纤维量,如果身体的肠胃功能

孕妇吃火龙果是不是容易拉肚子

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃火龙果是否容易拉肚子需要根据个人身体素质以及吃火龙果的量来决定,如果体质正

吃火龙果会发胖吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃火龙果一般不会发胖。火龙果所含的糖分以及热量都比较低,所以不容易导致身体发胖。

吃火龙果容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃火龙果一般不会导致发胖。火龙果的热量相对较低,且富含水分和纤维,能够帮助增加饱

如果经常吃火龙果会发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

医学上讲火龙果是不会发胖的,可以放心吃。火龙果是可以对人体进行降血压、降血脂、润

晚上吃火龙果好吗?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

火龙果含有非常丰富的维生素,可以促进胃动力防止便秘,从而降低胆固醇预防大肠癌。但

吃火龙果减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

火龙果热量并不是很高,相反火龙果是一种低热量、高纤维的水果,吃后不用担心会发胖,

火龙果拌酸奶会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

如果是少量吃火龙果拌酸奶,通常不会发胖。火龙果含有比较高的纤维素,而且容易有饱腹

吃火龙果会胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃火龙果一般不会导致长胖的情况出现,因为火龙果是一种含水量比较高的水果,所以热量

孕妇吃火龙果会发胖吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃火龙果一般不会发胖,因为火龙果当中的水溶性膳食纤维和维生素含量比较丰富,可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据