减肥能吃腌制的鸡肉吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥能吃腌制的鸡肉吗

减肥最好不要吃腌制的鸡肉,因为腌制的鸡肉里面含有大量的盐分,若体内盐分摄入过多会阻碍脂肪的分解,而且还容易增加脂肪。减肥期间的饮食最好选择低盐低脂肪的食物,每天要保证维生素以及蛋白质等物质的摄入,保证营养的均衡,防止营养不良。平时还可适当的吃鸡肉、瘦肉等肉类补充微量元素,但是不要吃油炸、腌制、烧烤类的食物。

2020-05-22

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鸡肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥能不能吃鸡肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥为什么不能吃鸡肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥能吃鸡肉松吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃鸡肉吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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