脂肪肝运动有哪些好处

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有氧运动，又称有氧代谢运动，是指人体在充分供氧条件下进行的体育运动。有氧运动的好

什么运动缓解脂肪肝

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脂肪肝患者大多有着肥胖的烦恼，这时由于不良的饮食习惯和运动习惯导致的。在这个背景

哪种运动对脂肪肝最好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝患者的运动应以低强度、长时间有氧运动为主。以有氧代谢为特征的动态活动对脂肪

什么运动能消除脂肪肝

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

首先，大家要明确的是，脂肪肝是由于目前人们生活方式的改变。经常在外面吃饭或者缺乏

脂肪肝多运动会好吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝多运动会好的，脂肪肝主要是因为脂肪里面的脂肪堆积过多所造成的，可以通过饮食

脂肪肝可以什么运动

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，来自于不合理的生活饮食习惯，或长期大量的饮酒

脂肪肝做什么运动最好?

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝患者应首先控制血脂，服用降血脂药物或者深海鱼油降血脂，在运动方面，患者应以

出汗对脂肪肝好吗

许乐 主任医师  北京医院

出汗对脂肪肝是否好，要根据是什么原因所引起的出汗，如果是大量的运动，过度消耗人体

重度脂肪肝适合什么运动

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

重度脂肪肝适合做有氧运动，比如慢跑、爬楼梯以及游泳和瑜伽等，通过适当的锻炼能够促

脂肪肝运动能去掉吗

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

脂肪肝运动是能够去掉的，对于轻度的脂肪肝，通过多运动就能够达到一定的治疗作用，但