女,29岁 2019-06-29
病情描述:我经常会头晕恶心难受,去医院看医生说我是胆固醇高。但是我很想吃牛肉,想知道牛肉的胆固醇含量高不高?
高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。牛肉的胆固醇含量是很低的。牛肉含铁量高,可预防和治疗缺铁性贫血。要控制体重,避免肥胖,适当的多活动锻炼身体。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
2019-06-30
猪肚胆固醇含量高吗?
一般情况下,对于动物的肝脏,肾脏以及内脏等,食物中富含丰富的胆固醇,所以您所描述
墨鱼胆固醇含量高不高呢?
墨鱼是高胆固醇食物,冠心病患者要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会
哪些食物中胆固醇含量高
高胆固醇的原因主要与遗传因素、食用高胆固醇食物或减少锻炼有关,高胆固醇食物包括蛋
牛肉胆固醇高不高
根据你的问题描述来看,但有些高血脂者不爱“白肉”爱“红肉”,即我们常吃的猪牛羊肉
胆固醇含量高能吃黄豆吗
胆固醇含量高一般能吃黄豆,黄豆是一种营养比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白,能够
胆固醇含量高能吃豆腐吗
胆固醇含量高通常能吃豆腐,豆腐中含有的不饱和脂肪酸比较丰富,能够有效补充身体所需
苹果胆固醇含量高吗
苹果胆固醇含量不高。苹果是一种营养丰富的水果,其中的果胶可以有效的减少,患者血液
熏鱼胆固醇高不高
熏鱼胆固醇含量不高。熏鱼是一种鱼类加工后的产品,鱼类本身胆固醇含量就不高,因此熏
牛肉胆固醇含量高不高
牛肉的胆固醇含量并不算高。牛肉里面含有丰富的蛋白质以及氨基酸,含铁量也比较丰富,
胆固醇高能不能吃牛肉
胆固醇高的人是可以吃些牛肉的。牛肉是生活中常见的一种肉食,含的蛋白质以及膳食纤维
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