16岁少女贫血应该注意什么

女，16岁 2020-04-02

病情描述：每天早上去学校都有吃早餐，昨天早操出了一身汗之后回教室的时候，身上冰凉有点冷，转头瞬间感觉眼前会留下残影，刚进教室走着走着眼前一黑，一屁股坐地上，重新站起来感觉只是一瞬间，但同学都说我坐在地上十几秒钟，这是症状最严重的的一次。所以我想问一下高一女生贫血应该注意什么

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16岁的女生要注意月经量是否过多引起贫血。这种情况如果是轻度贫血的话，平时可以多吃点瘦肉,蛋类,菠菜,动物肝脏,红枣等等，也可以吃点硫酸亚铁颗粒之类的，这样的话一般都是可以纠正贫血的。另外，平时一定要注意饮食，不能挑食。

2020-04-02

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