为什么大姨妈来之前胸疼

2025-06-11

大姨妈来之前胸疼，主要是由于体内激素水平变化引起的。月经前一周左右，雌激素和孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生和充血，导致乳房胀痛或敏感。这种症状通常属于经前期综合征PMS的表现之一，多数是正常的生理现象。

激素波动会影响乳腺导管和腺泡的扩张，部分女性还可能伴随乳房硬结或触痛感。疼痛程度因人而异，一般月经来潮后激素回落，症状会逐渐缓解。若疼痛剧烈或伴随异常肿块，需警惕乳腺疾病可能。

日常可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入、热敷或轻柔按摩缓解不适。长期疼痛或症状加重建议就医检查，排除乳腺增生或其他病理因素。保持规律作息和低盐饮食也有助于减轻经前乳房不适。

2025-06-11

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