睡眠瘫痪症如何治疗?

男,22岁 2019-02-14

病情描述:最近好像得了睡眠瘫痪症,我在睡觉的时候我明明醒了,想起床,但是就是控制不住自己的身体,没有反应一动不动,才恢复正常可以控制我的身体了,怎样才能治好这种症状呢?

最近感觉睡觉的时候明明醒了,想起床,但是控制不住自己的身体,过了好一会儿才有可能恢复正常,这种题目确实考虑和睡眠瘫痪有一定的关系。需要在外界的干扰下惊醒,事后能够回忆,并伴有惊恐反应。需要放松心情,逐渐地慢慢调整。 睡瘫症是比较常见的睡眠障碍。需要留意这种题目,一般都是在比较紧张,焦急甚至有惊恐害怕的情况下会泛起类似的题目。建议保持寻常心态,增强体质,增加营养,养成良好的睡眠习惯。患者睡眠时处于似醒非醒状态,肢体不能流动。可能与过度紧张和疲惫有关。

2019-02-14

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