饮食如何让白发变黑发

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

想让白发变黑发可以多食用黑色食物，黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。建

白头发吃什么可以变黑发

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

白头发平时应该多吃些黑色素含量比较高的食物，可以使白发变黑发，多吃黑芝麻、黑豆、

白头发怎么根治变黑发

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

如果是先天性所造成的白发，只能通过染发等物理方法来缓解。比如有些人年龄在40岁左

白头发吃叶酸会不会变黑

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

白头发吃叶酸并不会使白发变黑。叶酸也就是维生素B9，是一种水溶性的维生素药物，

使白发变黑发的方法有哪些

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

使白发变黑发可以每天坚持使用指腹按摩头皮，促使局部的血液循环，也可以通过使用一些

红糖加香蕉能白发变黑发吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

红糖加香蕉一般不能使白发变黑发，因为白糖并没有白发变黑功效，在加了其他东西之后也

白发会变成黑发吗

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

白发有可能会变成黑发，但是跟原因也会有一定的关系，如果是精神压力大或者是肾虚等因

如何白发变黑发

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

想要白发变黑发可以在饮食和情绪上进行调节。白发产生的原因是由于毛囊黑色素减少，

怎样才能使白发变黑

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

使白发变黑的方法包括：1.保持乐观的心态：精神压力大，心情焦虑都会引起内分泌失

白醋洗头能使白发变黑发吗

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

白醋洗头并不能使白发变黑发。白醋具有一定的杀菌作用，使用白醋洗头可以有效改善局