高血压哪些食物不能吃

女,36岁 2019-02-11

病情描述:医生说我得了高血压,平时饮食方面就要注意一下了,我想知道高血压哪些食物不能吃?

有高血压的话日常要密切监测血压的变化,有任何不适要及时去医院就诊。高血压是属于长期吃高油脂,糖类,海鲜类的食物所引发的疾病情况,高血压患者通常要在日常生活中多注意食物的摄入,可以多吃一些低胆固醇的食物,多吃蔬菜水果,多补充一些维生素,膳食纤维的食物为主,要少吃含盐类,糖类,油脂类高的食物。忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品:例如牛、猪、羊肉,五花肉,肥肉,香肠、腊肠、熏肉等。因为这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

2019-02-12

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