蔬果汁可以代替早餐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬果汁不可以代替早餐减肥，如果单纯的喝蔬果汁，对于健康是非常不利的。虽然可以达到

减肥果汁有减肥效果吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

喝果蔬汁减肥被很多人认为是一种健康的减肥方式。蔬菜、水果里面的维生素、矿物质和一

水果蔬菜汁减肥效果好有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果汁、西红柿汁、黄瓜汁、苦瓜汁、菠菜汁、芹菜汁、火龙果汁、香蕉汁等都是能够起到

哪些果汁搭配一起减肥效果好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果、鸭梨果汁搭配一起减肥效果好，在减肥的时候适当的喝一些果蔬汁，可以补充身体内

果蔬汁喝多了会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果蔬汁喝多了也是会长胖的。果蔬汁是由于各种蔬菜和水果榨制成的果汁，如果过量服用也

早上喝果蔬汁可以减肥吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝果蔬汁不一定能够达到减肥的效果，因为果蔬汁里面的营养物质比较丰富，含有丰富

减肥蔬果汁什么时候喝最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥蔬果汁可以在饭前喝。一般蔬果汁都有减肥的作用，热量比较低，还含有非常丰富的营

打什么汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常在减肥的过程中，经常用来榨汁的可以有芹菜汁、苹果汁、梨汁、柠檬汁等。一般都是

果蔬汁会破坏营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果蔬汁是不会破坏营养的。果蔬汁是由于各种蔬菜和水果炸成的新鲜果汁，它含有维生素、

每天喝果蔬汁有哪些利弊

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝果蔬汁有很多好处，但也有很多坏处。果蔬汁是由于各种蔬菜和水果，以及延缓衰老