减肥运动时可以上午运动一小时下午运动一小时吗

一天运动几小时可以有效减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大概每次运动达到半小时以上就可以达到减肥的效果了。当然并不是说，只要运动半个小时

饭后一小时可以运动吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

一般饭后一小时是可以运动的。吃过饭后身体通常会调动大部分的血液来帮助食物的消化

饭后一小时可以运动吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后一小时可以运动。运动是一项对人体十分有益的活动，它能够促进人体细胞的新陈代

运动几个小时能达到减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动可以说是一种最有效的也是最健康的一种减肥方式，但是需要相对比较长时间的运动才

每天运动一小时有用吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

每天运动一小时是非常有用的。运动对身体有诸多积极影响。从生理方面来看，每天一小

一天运动几小时才能有效减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大概每次运动达到半小时以上就可以达到减肥的效果了。当然并不是说，只要运动半个小时

每天keep运动一小时可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天keep运动一小时，是可以达到减肥作用的。运动是减肥的最为常见方式，而kee

饭后几小时才可以运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

通常在饭后1~2个小时之后才可以运动，在饭后要休息一段时间。在刚吃完饭之后不能

下午4点运动有助于减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

想要通过运动来达到减肥的功效，下午4点的运动锻炼效果并不是很理想。因为当下的生活

上午下午各运动半小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上午下午各运动半个小时是能起到减肥的效果的，每天坚持半个小时以上的时间就能够让身