红枣可以治便秘吗

女,32岁 2021-05-08

病情描述:最近这一段时间我出现了便秘的情况,朋友说可以吃一些红枣来缓解,红枣可以治便秘吗?

红枣一般是不可以治疗便秘的,如果吃太多,有可能会出现上火的情况,从而会加重便秘的现象,因此是不可以治疗便秘的。

如果出现了便秘的情况,正常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,并且还要注意多喝一些温开水,同时也可以顺时针的按摩腹部,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。

日常生活中也养成良好的生活习惯,避免吃一些油腻或者是刺激性的食物。

2021-05-08

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便秘可以吃红枣吗

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝红枣水可以帮助缓解便秘。红枣富含膳食纤维、维生素和矿物质,能够促进肠道蠕动,增

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

喝红枣水不能治便秘,想要治疗便秘可以在医生的嘱托下服用小麦纤维素,也可以用聚卡波

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