舒张压高于100锻炼方法

男,0岁 2020-05-15

病情描述:舒张压高于100锻炼方法

舒张压高一般与高血脂 高血粘有关系,而舒张压大于100说明你的血压已经是二级高血压水平。需要及时调理治疗。首先查个血脂 血流变看看有无异常,若血脂 血粘度高需要在降压治疗的同时进行调脂 降血粘治疗,降压可以使用硝苯地平缓释片 卡托普利来治疗,高血脂可以使用血脂康 脂必妥治疗,高血粘可以服用阿司匹林肠溶片来调理,平时饮食要做到低盐低脂低糖饮食,要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,每天进行不低于40分钟左右的体育锻炼,一般可以采取慢跑 散步等方式。避免熬夜和压力过大情况,控制体重,密切复查血压和血脂及血糖等基本指标。

2020-05-15

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