女,27岁 2019-02-08
病情描述:最近每次来月经都会痛经,想咨询一下平时吃什么可以调理痛经呢?
痛经建议多吃营养丰富,助消化的温热的新鲜水果和蔬菜,比如菠菜,胡萝卜,南瓜,樱桃,大枣,葡萄,苹果等,能减缓痛经的症状,多吃富含高品质蛋白质的食物,补充营养。不要吃冷水果,如西瓜、梨和猕猴桃。做好月经卫生,不感冒,不剧烈运动,有规律地生活和饮食,保证充足的睡眠,保持良好的情绪,不洗澡,禁止性生活,直到月经完全结束。如果以前没有痛经,现在有了,可能是你在月经期间没有注意受凉了,你可以吃一些温暖的食物,比如羊肉和牛肉,但是你不能吃辛辣、生冷的食物。当你来月经时,你应该注意保暖保证营养和休息。
2019-02-08
吃哪些食物可以不再痛经?
在经期,没有必要如此紧张,或有办法减轻痛经。你平常有痛经,多考虑是由于子宫内膜炎
痛经吃什么可以缓解疼痛
关于痛经吃什么止疼首先就应该清楚是什么原因导致的痛经。如果是因为子宫腺肌症、子宫
女人痛经可以吃什么食物来调理
痛经可以多喝红糖水,缓解疼痛,也可以多吃白肉、鸡蛋和豆腐、大豆植物蛋白,以补充月
痛经要吃什么食物调理?
痛经这个现象是很常见的,统计一般要可以吃一些具有暖胃功能的食品进行调理,再痛经的
痛经吃什么药调理
痛经出现可以在医生的指导下使用一些止疼的药物来进行调理,痛经如果是由于气滞血瘀所
痛经吃什么食物可以调理?
在痛经期间可以通过一些食物来进行调理。首先在痛经期间可以多喝些牛奶有助于稳定情绪
月经痛吃什么可以调理
月经痛吃什么可以调理。 出现痛经的情况下,有可能是风寒或者血流不通畅引起的。
月经失调要吃什么食物比较好
首先患者要饮食清淡。在月经不调的女性月经来潮前一周,一定要保持饮食的清淡,要多吃
痛经不能吃什么食物 能吃什么食物
痛经不能吃什么食物,能吃什么食物。 痛经是困扰很多女性的一件事情。那么在来月经
头昏目眩吃什么食物调理
头晕目眩吃什么食物调理要根据具体原因决定。因为生活中引起头晕目眩的原因比较多,可
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了