女人痛经可以吃什么食物来调理

女,25岁 2020-04-19

病情描述:我的同学来月经的时候,几乎不怎么吃饭,因为痛经,可以吃什么食物来调理?

痛经可以多喝红糖水,缓解疼痛,也可以多吃白肉、鸡蛋和豆腐、大豆植物蛋白,以补充月经期间的营养流失。痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。

2020-04-19

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