高血压患者食用哪些食物比较不好

女,56岁 2019-03-16

病情描述:老妈现在是一个高血压患者医生建议她在饮食方面要清淡一点点。但是不知道哪些食物不可以吃。现在想知道高血压患者食用哪些食物好点?

高血压患者饮食禁忌,高血压患者吃什么好 高血压患者饮食禁忌 吃什么食物可以降血压。禁止过量食用高胆固醇食物,如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物,是为一种高脂肪、高胆固醇食品。饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。辛辣食物辣椒会使血液循环加速、心跳加快、血压升高。有高血压病的病人,其饮食是需要注意一些,因其血压的变化主要的是与长期的不良的饮食习惯有关。碳水化合物。多吃粗粮、杂粮,多食用面粉、糙米、玉米、燕麦、荞麦等,同时还有高膳食纤维,可以促进肠蠕动,加速胆固醇的排出。大剂量的维生素C可使胆固醇转化为胆汁酸排出体外,改善心功能和血液循环,多吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜能促进肠胃蠕动,有利于降低血液粘稠度,从而有利于降血压,蔬菜有:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。

2019-03-16

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