诺如病毒啥玩意

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通常通过被污染的食物、水源或接触感染者的物品传播，尤其在密闭空间和人群聚集的地方更容易爆发。

诺如病毒感染的症状通常在接触病毒后12到48小时内出现，虽然大多数人会在一到三天内自行恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会引发更严重的健康问题。预防诺如病毒的关键在于保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是在处理食物和用餐前。确保食物的彻底烹饪和避免食用生食或未煮熟的海鲜也是重要的预防措施。若出现感染症状，应及时就医，并避免与他人密切接触，以减少传播风险。

在处理诺如病毒感染时，保持充足的水分摄入非常重要，以防脱水。家庭和公共场所应定期进行清洁和消毒，特别是对高频接触的表面，如门把手、桌面和卫生间等。感染期间应尽量避免上班或上学，以减少病毒传播的机会。了解诺如病毒的传播途径和预防措施，有助于保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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