孕晚期累总想睡觉怎么回事

女,24岁 2019-08-13

病情描述:怀孕8个半月,老是无缘无故觉得好累想睡觉,又没做什么重体力,我想问一下怀孕总想睡觉正常吗?

女性到了孕晚期,大多数人都会出现乏力困倦嗜睡等情况,这种现象一般来说是正常的,一方面原因,是由于孕妇激素升高,身体负重增加,容易感到劳累,另一方面原因,孕妇在孕晚期的新陈代谢增加,促使热量消耗加快,血糖不足,所以在这种情况下就想睡觉,建议孕妇在这种情况下,注意养成规律的作息习惯,该休息就休息,切勿熬夜影响休息,白天如果困了可以小睡一会,但最好不要超过一小时,还是需要适当活动活动保证晚上的充足睡眠。

2019-08-13

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