诺如病毒肚子有气

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常会导致腹部胀气，这是由于病毒引起的肠道炎症和消化不良所致。感染后，病毒会损伤肠道上皮细胞，导致肠道功能紊乱，进而引发腹痛、腹泻、呕吐等症状，伴随而来的就是腹部的胀气感。

在感染诺如病毒期间，患者的饮食应以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣和生冷食物，以减轻肠道负担。同时，保持充足的水分摄入非常重要，建议饮用清汤、淡盐水或电解质饮料，以防止脱水。适量的休息也有助于身体恢复。通常情况下，诺如病毒感染的症状会在一周内自行缓解，但如果症状持续加重或伴随高烧、剧烈腹痛等情况，应及时就医，以排除其他更严重的疾病。

在日常生活中，预防诺如病毒感染同样重要。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，能够有效降低感染风险。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发季节，保持环境的清洁和通风也是预防的重要措施。通过这些注意事项，可以有效减少诺如病毒的传播和感染风险。

2024-12-20

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