诺如病毒肚子涨

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒感染常常会导致肚子胀的症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或与感染者的接触传播。感染后，病毒会引起胃肠道的炎症，导致腹痛、腹泻、呕吐等不适，肚子胀是其中一个常见的表现。

感染诺如病毒后，肚子胀的原因主要是由于肠道内气体的积聚和消化不良。病毒会刺激肠道，导致肠道蠕动异常，从而影响食物的消化和吸收，进而产生气体。呕吐和腹泻也会导致体内电解质失衡，进一步加重肚子胀的感觉。在这种情况下，保持充足的水分摄入是非常重要的，以防止脱水。同时，饮食上应选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物，以减轻肚子的不适感。

在应对诺如病毒感染时，注意个人卫生至关重要，勤洗手可以有效降低感染风险。如果出现严重的腹痛、持续呕吐或脱水症状，应及时就医。尽量避免与他人密切接触，以防止病毒传播。保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于增强免疫力，降低感染的风险。

2024-12-20

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