酸奶是上火的还是下火的

桔梗是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

桔梗是下火的。桔梗营养价值很高，而且具有清热解毒的作用，可以起到下火的作用。桔梗

罐装椰汁是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝椰汁会上火的，如果喝的特别多的话，会导致身体里的内火加热，从而会引起上火的症状

鲫鱼上火还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃鲫鱼会起到下火的作用。鲫鱼具有清热解暑、除湿利尿、消肿的作用，同时，鲫鱼还可以

酸奶是清火还是上火

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸奶不会引起上火，也不会清火，酸奶虽然营养价值非常高，但是如果在腹泻腹胀的情况下

祛湿茶是上火的还是下火的

张子义 主任医师  中日友好医院

祛湿茶的作用主要是清热利湿，所以祛湿茶具有下火的作用，不会导致上火。体内湿热过重

粑粑柑是上火的还是下火的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粑粑柑不上火也不下火。粑粑柑味甘、性平，既不属于热性水果，也不属于凉性水果。吃后

韭菜性质是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

韭菜是下火的，不会引起上火。爱上火的人就不能吃韭菜，韭菜属于温补的食物，如果大量

油桃是上火还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

油桃既不是上火的也不是下火的。油桃味甘、性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用，

吃醋是上火的还是下火的？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃醋并不会上火，但也并不能起到下火的作用，醋属于中性的，但醋也属于酸性的，如果吃

枸杞是上火还是下火的

林春华 副主任医师  江门市人民医院

枸杞如果适量的吃，那么就属于下火的；但是如果过量的使用，就会导致上火。因为枸杞属