罐装椰汁是上火的还是下火的

椰汁会上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝椰汁不会引起上火问题的出现，椰汁中含有丰富的营养，喝了以后有一定去火的效果，而

桔梗是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

桔梗是下火的。桔梗营养价值很高，而且具有清热解毒的作用，可以起到下火的作用。桔梗

吃罐装八宝粥上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃罐装八宝粥一般不会上火。罐装八宝粥一种比较方便的食品，但在制作的过程中，可能会

酸奶是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

酸奶既不会引起上火，也起不到下火的功效。酸奶性质平和，属于营养丰富的奶制品，适量

鲫鱼上火还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃鲫鱼会起到下火的作用。鲫鱼具有清热解暑、除湿利尿、消肿的作用，同时，鲫鱼还可以

粑粑柑是上火的还是下火的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粑粑柑不上火也不下火。粑粑柑味甘、性平，既不属于热性水果，也不属于凉性水果。吃后

韭菜性质是上火的还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

韭菜是下火的，不会引起上火。爱上火的人就不能吃韭菜，韭菜属于温补的食物，如果大量

椰青是降火还是上火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

椰青不上火反而还可以降火，椰青也称青椰子，椰子汁性寒，肠胃不好的人不宜过多饮用，

油桃是上火还是下火的

张月美 主任医师  济宁市中医院

油桃既不是上火的也不是下火的。油桃味甘、性温，具有生津、润肠、活血、止喘的作用，

枸杞是上火还是下火的

林春华 副主任医师  江门市人民医院

枸杞如果适量的吃，那么就属于下火的；但是如果过量的使用，就会导致上火。因为枸杞属