流鼻涕咳嗽可以跑步吗

女，30岁 2021-06-27

病情描述：我这两天出现了流鼻涕和咳嗽的症状，可我这段时间一直在跑步，流鼻涕咳嗽可以跑步吗？

流鼻涕咳嗽是否可以跑步，通常需要根据个人病情严重程度进行判断。如果对于病情较轻，造成不了太多的影响，一般是可以适当跑步的，但应注意不要剧烈跑步。

如果病情已经相对严重，此时需要积极配合医生使用抗感冒、抗炎或者止咳的药物进行治疗，不建议进行跑步，以免影响到病情的恢复。

病情恢复期间需要适当提高饮水量，通常能够加速代谢缓解病情。

2021-07-24

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