来月经能吃苦瓜吗

女,26岁 2021-08-29

病情描述:我平时特别的喜欢吃苦瓜,但是这两天我刚还来月经了,担心不能吃,来月经能吃苦瓜吗?

来月经能吃苦瓜。

苦瓜是日常生活当中一种比较常见的蔬菜,当中含有的膳食纤维是比较丰富的,在平时吃一些能够清热解暑以及润肠通便。

来月经的时候可以适量吃苦瓜,不要过量吃,因为苦瓜属于偏寒性的蔬菜,如果在来月经的时候过量吃,可能会造成腹痛和腹泻,还需要在来月经的时候吃一些温热食物。

2021-08-31

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