皮肤暗黄经常抽烟敷面膜能改善吗

2024-11-11

刘雯敏副主任医师 皮肤性病科山东省立医院三甲

抽烟会对皮肤造成多种不良影响，如导致皮肤暗黄、干燥、加速衰老等，仅靠敷面膜很难从根本上改善皮肤暗黄的状况。

抽烟时，烟草中的尼古丁等有害物质会进入人体血液循环，进而影响皮肤的新陈代谢。尼古丁会使血管收缩，减少皮肤的血液供应，导致皮肤缺乏营养和氧气，从而变得暗黄无光。同时，抽烟还会增加体内自由基的产生，自由基会破坏皮肤细胞中的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤松弛、失去弹性，进一步加重皮肤的不良状态。而面膜主要是起到暂时补水、保湿的作用，部分面膜可能含有一些美白成分，但这些成分对于因抽烟这种内在因素导致的皮肤暗黄，其改善效果是非常有限的。

即使敷面膜能够在一定程度上改善皮肤的表面状况，例如让皮肤在短时间内看起来更水润，但只要抽烟这个不良习惯持续存在，皮肤就会不断受到烟草有害物质的侵害。皮肤的暗黄问题可能还会伴随着其他皮肤问题，如毛孔粗大、容易长痘痘等。要想真正改善皮肤暗黄的状况，戒烟是非常关键的一步。只有停止抽烟，减少烟草对身体和皮肤的持续伤害，再结合健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适当运动，以及使用适合自己肤质的护肤品等多方面的措施，才有可能让皮肤逐渐恢复健康的色泽和状态。

2024-11-11

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