鸡蛋吃多了有什么坏处?

男,6岁 2020-04-11

病情描述:我的孩子特别喜欢吃鸡蛋,几乎每天都会吃一两个鸡蛋,我现在很担心吃的太多导致身体不好,想知道吃太多鸡蛋有什么害处吗?

鸡蛋营养丰富,其主要富含蛋白质、微量元素和维生素。适当吃些鸡蛋对身体有好处,可以补充身体所需的营养。但是如果吃太多鸡蛋,由于不能全部消化,营养会过剩,因此会导致变得肥胖。每周应该不吃超过5个鸡蛋。适当食用鸡蛋才是最好的。

2020-04-11

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