皮肤干燥吃什么水果好

未知,0岁 2020-10-22

病情描述:皮肤干燥吃什么水果好

皮肤干燥可以适当多吃些葡萄、桑葚、西瓜、柠檬、石榴、苹果、橙子、奇异果等,这些水果所含的水分都比较丰富,也含有大量的维生素和纤维素,对于皮肤干燥的问题可以起到一定的改善作用。皮肤干燥建议平时生活中适当多喝些水,避免吃辛辣刺激的食物,也要保证睡眠充足,不要熬夜。可以适当使用一些面膜或者是护肤霜来护理皮肤。

2020-10-23

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