脚踝骨扭伤怎么办呢?

男,25岁 2019-02-05

病情描述:今天和朋友打篮球,把脚踝骨扭伤了,一瞬间非常疼,弄伤的地方有点红肿。脚踝骨扭伤怎么办?

这种情况可能是骨骼的损伤,骨折或者是脱位都可以导致这种长期水肿,不过也有可能是慢性的软组织损伤所致的改变,需要及时到医院骨科面诊,如果有骨骼的损伤,需要住院接受正规的治疗,如果是软组织损伤,可以多休息,配合用红花水浸泡治疗,以免阻绝血液循环;抬高将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀,压迫以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,防止充血及消肿,在脚踝骨扭伤的第一阶段是休息、冰敷、压迫、抬高可说是所有运动伤害急救的通则。休息于受伤时即刻停止患部动作,冰敷接着,但切记勿捆绑过紧,藉由冰敷促使局部血管收缩,

2019-02-05

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