产后怎么收缩子宫最快

女,29岁 2019-03-02

病情描述:我在生完宝宝之后,都已经20多天了,可是一直都有恶露,医生说我的子宫收缩的不好,我该怎么办才能让子宫收缩得好一些,产后如何让子宫收缩更快?

产后腹部皮肤松弛。如果你吃了太多的营养和太多的食物和糖果,很容易导致腹部肥胖。建议产后饮食要合理,肉和蔬菜要混合在一起,不要吃太冷的食物,多做腹部和提臀动作,有利于盆底肌肉的恢复。子宫应该在分娩后大约一周恢复正常大小,不需要特殊治疗。如果你的子宫收缩不好的话,会出现下体出血的情况, 恶露 时间延长等情况,如果平时不注意的话,有可能引起感染性疾病发生。一定要多加注意下体的卫生,如果产后子宫收缩不良,可以吃些药物来治疗,可以口服新生化颗粒以及益母草,或者肌肉注射缩宫素,促进子宫收缩。

2019-03-02

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