产后耻骨联合分离消失怎么办

女,25岁 2019-01-11

病情描述:我已经生完孩子两年多了,最近一段时间突然发现耻骨联合不见了,并且腹部突出收不了。经常腰骶部胀痛,而且痛经,经血也不太正常了。

根据你的描述,出现痛经以及经血不正常的情况,不排除有宫颈管黏连的可能。产后耻骨联合分离症,一般包括耻骨联合位置疼痛,不能正常行走,不能翻身,腹股沟酸痛以及痛经,经血不正常的症状。建议你去当地医院进行拍片,确诊自己的情况。推荐你平时经常做一个耻骨联合分离的体操,首先平躺,然后屈膝,将你的左腿膝盖向右上方的胸口处拉压,以十次左右为宜。十次以后换腿重复,每天分成五六次做,每回左右两侧各做十次左右。同时要注意月经期的保暖,在月经期尽量少吃辛辣刺激性以及寒性的食物。月经期间可以口服点红糖姜水或者是新生化颗粒,以达到促进月经排除的效果。

2019-01-11

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