空姐晕机该如何改善

飞机上如何避免晕机

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

在飞机上，不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况，有些是因为自身身体素质的原

当空姐怎样克服晕机？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

乘机前的前一天晚上，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，第二天乘飞机时才有充沛的

如何解决晕机的问题

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

生病的人要预防应激问题的出现，主要的方法通常是通过使用专门的药物进行预，晕机是指

下飞机呕吐难受应该如何处理?

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种情况属于眩晕，与坐车晕车和坐船晕船是一样的原理，主要是因为耳蜗内的平衡觉以为

空姐晕机怎么办？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

乘机者在乘机前做好休息，避免过度劳累，做好充足的睡眠，少吃膨化食品适当多吃些水果

出现晕机应该如何治疗

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

晕机症状因人而异，不同的人晕机有不同的表现。轻度晕机者，一般表现为头晕、胸闷、脸

晕机可以学习空乘专业吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

尝试多坐几次飞机，如果每次都是晕的厉害，那最好是放弃这个职业，因为这个原因会被该

晕机适合空姐这个职业吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

晕机的话，最好不要选择空姐这个职业。可以尝试多坐多次飞机，如果每次都是晕的厉害，

坐飞机喝醉晕机怎么办？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

对于有晕机症的人群，注意不要空腹登机，不要进食太油腻的食物，多吃些含维生素C高的

严重晕车的人晕飞机吗？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

导致晕车的因素有很多： 嗅觉：燃油、发动机产生的气味； 视觉：周围不断移动的物体