空姐晕机该如何改善

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种情况考虑可能是大脑供血不足引起的晕机，需要给大脑补充营养，多进行体育锻炼增强

空腹坐飞机容易晕机吗？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

一般在坐飞机前的一个晚上睡眠不充足和睡眠质量差的人容易晕机，过度劳累休息不佳，吃

当空姐怎样克服晕机？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

乘机前的前一天晚上，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，第二天乘飞机时才有充沛的

怎么知道自己晕不晕机？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

怎么才能知道平时晕机？如果你晕车晕船，你很可能会晕机。晕车、晕机和晕船通常被称为

坐飞机需要怎么去预防晕机

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

第一次坐的话可以选择坐靠窗的位置，一般情况下，到药店购买乘晕宁就可以，一般药房有

近视可以成为空姐吗？

杨健 副主任医师  池州市人民医院

一般来说，近视可以是当空姐的。患者可以采取戴框架眼镜或是隐形眼镜的方式，也可以选

晕机可以学习空乘专业吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

尝试多坐几次飞机，如果每次都是晕的厉害，那最好是放弃这个职业，因为这个原因会被该

晕机适合空姐这个职业吗

杨健 副主任医师  池州市人民医院

晕机的话，最好不要选择空姐这个职业。可以尝试多坐多次飞机，如果每次都是晕的厉害，

坐飞机喝醉晕机怎么办？

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

对于有晕机症的人群，注意不要空腹登机，不要进食太油腻的食物，多吃些含维生素C高的

严重晕车的人晕飞机吗？

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

导致晕车的因素有很多： 嗅觉：燃油、发动机产生的气味； 视觉：周围不断移动的物体