气虚引起的肥胖怎么减

未知,0岁 2020-11-05

病情描述:气虚引起的肥胖怎么减

气虚引起的肥胖,如果是想要减肥,首先应该要注意不可过度的运动,避免会引起气虚加重,患者需要选择合理的运动方法,比如散步以及打太极拳,也可以做瑜伽练习,都能够消耗身体的热量,从而才可以达到减肥的效果。另外患者在饮食方面也要注意适当补充营养,多吃一些补充气血的食物,但是要注意一定要控制热量的摄入量,这样才可达到减肥作用。

2020-11-10

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