怎么样能提高高精子质量?

男,22岁 2019-06-02

病情描述:最近同房完之后射精,感觉自己的精子质量不是很好,请问怎么样能提高高精子质量?

想要提高精子质量,要调整生活方式,生活规律。不要吸烟喝酒,远离辐射和有害的物质,手机放在上衣的口袋里,避免生殖器温度过高,平衡饮食,吃一些有利于精子活力和质量的食物。饮食要注意,多吃蔬菜水果,辛辣刺激,肥甘厚味,油炸食物少吃,多喝水,多增加户外运动。注意休息,不要熬夜,性生活频率不要高。患者可以服用育之缘口嚼片和生精片来提高精子质量。精子质量低下,精子的活动率低下是会影响到生育能力的,建议患者尽快进行调理。

2019-06-02

相关问答

怎样提高精子的数量和质量?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

中医认为,用食疗来提高精子的质量和数量,精子的匮乏属于弱精子症的范畴,主要是由于

益智仁能不能提高精子质量

张月美 主任医师  济宁市中医院

益智仁通常能提高精子质量。不过单纯只是使用一种中药提高精子质量的效果不太明显,可

怎样提高精子质量?

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

为了提高精子的质量,可以有效地恢复睾丸正常的生精功能,通过补肾益气养血、清湿解热

精子质量低怎么提高

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

精子质量低需要在医生指导下口服生精片,生精片可以提高精子的质量和数量,可以改善精

怎么样可以提高精子质量

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

首先可以采取戒烟、戒酒的方式来提高精子质量,并且还应减少性生活次数,同时还应避免

提高精子质量的中成药有什么

何峰 主任医师  北京积水潭医院

不管是哪种药,对于身体都是有一定伤害的,所以你可以采用食疗的方法来提高精子的质量

怎样提高精子质量

高建军 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

精子质量是否正常,与正常的生活习惯以及生殖疾病等有很大的关联,如要提高精子质量,

怎样提高精子质量

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

提高精子的质量首先要改善不良生活习惯,抽烟和喝酒都会影响到精子的活力,长期吸烟患

精子质量差怎么办 男人如何提高精子质量

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

精子质量差怎么办?男人如何提高精子质量? 如果精子质量差的时候,多数情况下是由

怎么样才能提高精子质量

马凯 副主任医师  北京大学人民医院

提高精子质量可以在日常生活中进行调理,也可以服用药物。主要先确定一下是什么原因

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据