女,36岁 2019-04-28
病情描述:最近乳房出现胀痛,去医院检查医生说是乳腺增生、小结,想问一下医生乳腺增生、小结应该注意些什么问题?
根据您对病情的描述,出现乳腺增生或小结节或其他可能加重月经前后疼痛的情况,放松心情不要有太大压力。可以积极安排保守药物来调节效果。个人建议在平时的饮食和生活习惯上,禁忌吃辛辣刺激生冷性食物,多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动,锻炼身体,要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。要多喝水,保持水分充足,可以避免其他症状的出现。
2019-04-28
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