该怎样界定高血压

男,46岁 2019-01-11

病情描述:髙压160,低压90,持续一周了,有时头晕,是高血压吗?应该怎样界定高血压?

高血压是一种很常见的慢性病。其主要特点是动脉血压持续升高。一般来说,高血压大于等于140,低血压大于等于90。高血压患者必须在医生的指导下积极服药,尽量保持清淡饮食和低脂低盐饮食。远离烟酒,睡眠良好,情绪稳定。对于高血压,问题应该是血压低于90是高血压。注意高压值不应超过140,脉压差不应超过60。注意合理饮食,但多吃蔬菜和水果,少吃盐,多吃油腻的食物。合理的减肥是非常重要的。适当的运动有益于健康。注意调整生活习惯,积极进行健康检查,预防高血压。

2019-01-11

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