2025-06-18
来月经前可能会出现胸痛和乏力等症状。这是由于体内激素水平变化引起的,属于经前期综合征PMS的常见表现。
月经前一周左右,雌激素和孕激素水平波动较大,尤其是孕激素升高会刺激乳腺组织,导致乳房胀痛或敏感。同时,激素变化可能影响神经递质如血清素,引发疲劳、情绪波动或体力下降。部分女性还会伴随头痛、水肿或食欲改变,这些症状通常在月经来潮后逐渐缓解。
若胸痛剧烈或持续时间长,建议就医排除乳腺疾病。平时可通过低盐饮食、适度运动及穿戴舒适内衣缓解不适。保持规律作息、减少咖啡因摄入也有助于减轻症状。如果乏力严重影响生活,需检查是否合并贫血或其他健康问题。
2025-06-18
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