来月经胸痛是怎么回事

2025-06-18

来月经时胸痛通常与体内激素水平变化有关,属于常见的经前综合征PMS表现之一。

月经周期中,雌激素和孕激素的波动会刺激乳腺组织增生,导致乳房胀痛、敏感或触痛,尤其在排卵后至经前阶段更为明显。这种疼痛多为双侧,可能伴随轻微肿胀,通常随月经来潮逐渐缓解。若疼痛剧烈或持续不消退,需警惕乳腺增生、囊肿或其他乳腺疾病的可能性。

日常可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因和盐分摄入来缓解不适。热敷或轻柔按摩也有助于改善血液循环。若胸痛伴随肿块、皮肤异常或非周期性发作,建议及时就医检查,排除病理性原因。保持规律作息和适度运动也能帮助调节激素平衡,减轻症状。

2025-06-18

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