吃什么能壮阳持久呢

未知,0岁 2020-07-30

病情描述:吃什么能壮阳持久呢

能壮阳持久可以吃一些滋补肾阳的食物,比如说韭菜、羊肉、牡蛎、甲鱼、螃蟹、猪腰子、枸杞子以及桂圆肉等,也可以服用补肾药来调理,最好选择中成药,比如六味地黄丸或者是金匮肾气丸。在治疗期间,应该节制性生活次数,一个星期可以过一次到两次,尽量不要太频繁,也要避免手淫,平时多到户外进行有氧运动来增强身体体质。

2020-07-30

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