眼睛总是很疲惫,怎么回事?

男,28岁 2019-04-29

病情描述:朋友每天的工作就是看电脑,最近他的眼睛老是有些疲倦。滴了眼药水没有什么效果。眼睛总是很疲惫,怎么回事?

眼睛总是很累。主要的考虑可能是他们最近比较累,这可能导致营养缺乏和缺乏某些鱼肝油引起的症状。目前,建议注意适当的休息和睡眠,同时对眼睛进行局部按摩。一些鱼肝油和维生素ad可以用于调理治疗。 你休息的时候眼睛可能并没有放松下来,人体缺少维生素A、D就会得干眼症和夜盲症,所以,要多吃富含维生素A、D的食物例如动物肝脏、鱼类、蜂蜜和蛋类等,类胡罗卜素和番茄红素都是维生素A的前提,所以,多吃胡罗卜和西红柿对眼睛也有好处.此外,护眼还要适当的补钙。

2019-04-30

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