男,12岁 2019-03-21
病情描述:最近,学校正在进行体育训练,其主要内容是跑800米。在第一圈,我感觉很好。在第二圈,我被一块石头绊倒了。我想站起来,但我发现我的脚扭伤了。所以我想问如果我扭伤了脚该怎么办?
当你扭动你的脚时,你应该注意观察你的活动是否受限,是否有骨折。一般来说如果扭伤后能保持站立勉强走路属于轻度,如果扭伤的地方有剧痛不能站立起来应立即去医院进行诊治。你可以在48到72小时内进行冷敷。此外,你应该可以使用热敷的方法或者其他的方法进行治疗。另外,我们应该注意休息,不要太多活动,另外,在饮食方面,我们也应该注意不吃辛辣刺激味的食物,饮食保持清淡,多每天按时休息,不要熬夜,这对身体的修复有很大的帮助,在扭伤的初期应该适当的进行活动
2019-03-21
脚扭伤该如何治疗
按照你所描述的情况,脚扭伤是不会引起脚尾跟部位疼痛的,扭伤最主要的症状是在脚裸的
脚被扭到了应该怎么办
脚部扭伤了,并且肿胀疼痛。首先应该注意休息,抬高患肢,有利于局部的血液循环。另外
关节扭伤怎么办 如何护理
关节扭伤怎么办,如何护理?关节扭伤常常发生在运动以及工作中,稍后患者多有关节的触
脚扭伤了可以泡脚吗
脚扭伤了是可以泡脚的,但是应该要注意在受伤后的48小时以后再进行泡脚,因为脚扭伤
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关于糖尿病足脚变黑怎么办? 在临床上糖尿病血糖控制不佳会出现很多相关的并发症
脚扭伤了应该怎么办?
脚扭伤了要先去医院检查一下,看看伤的怎么样,最好的治疗办法是打石膏,大约一周左右
脚扭伤了怎么处理的啊
如果你扭伤了脚,你应该立即敷冰,24小时后敷热敷。我会给你一个详细的介绍。如果扭
脚扭伤后脚总疼怎么办
出现脚扭伤后脚总疼的症状,需要尽快去正规的医院进行治疗,拍片子确定是否骨折、韧带
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