减肥可以吃猕猴桃吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥可以吃猕猴桃。猕猴桃是维生素含量非常丰富的水果，并且热量也不是很高，减肥期

晚上吃猕猴桃可以减肥吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

用猕猴桃代替晚餐可以减肥，虽然猕猴桃的卡路里很低，吃一个猕猴桃作为晚餐是可以达到

猕猴桃没熟可以吃吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不建议吃未成熟的猕猴桃。事实上，可以吃硬猕猴桃，但是味道不太好，几天后就可以吃了

饭前吃猕猴桃好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭前吃猕猴桃是不好的。猕猴桃是一种酸性的食物，如果在饭前空腹状态下吃，会刺激胃

怀孕初期可以吃猕猴桃吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

猕猴头含有多种氨基酸，丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。可以吃的，孕

孕期是否可以吃猕猴桃吗？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

不少妈妈在问，孕妇可以吃猕猴桃吗？关于这个问题，一般认为，猕猴桃是一种营养价值极

早上空腹吃猕猴桃好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

空腹最好不要吃猕猴桃，猕猴桃酸性过高，容易使胃酸过多而造成胃部反酸，胃痛，空腹摄

便秘可以吃猕猴桃吗

张春梅 副主任医师  滕州市中医医院

便秘是可以吃猕猴桃的。猕猴桃里含有丰富的营养物质，可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便

猕猴桃可以晚饭后吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以吃猕猴桃的，最好一小时后再吃猕猴桃。猕猴桃是一种很常见的水果，猕猴桃

早上空腹吃猕猴桃好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上空腹吃猕猴桃是不好的。猕猴桃是一种酸性的水果，酸性成分比较高，空腹状态下吃